كجاشُ ديدي؟ كجاشُ ديدي؟ .

كجاشُ ديدي؟

رايابين الملل ، بهترين شركت مهاجرت به كانادا

رايابين الملل ، بهترين شركت مهاجرت به كانادا

شايد شما هم از آن گروه از اشخاصي باشيد كه عشق و علاقه به مهاجرت به كانادا داريد يااينكه مي‌خواهيد فرزندانتان را براي ادامه علم آموزي به كانادا بفرستيد، براي مسافرت به كانادا و علم آموزي در كانادا موسسات متعددي در سرزمين وجود دارا‌هستند تا شما‌را در انجام اين كار ياري نمايند البته سفارش ما به شما براي مهاجرت به كانادا ، به كار گيري از سرويس ها كمپاني ايراني - كانادايي رايابين الملل ميباشد.

مهاجرت به كانادا

كمپاني رايابين الملل يك كمپاني كانادايي ميباشد كه در مسئله مهاجرت تحصيلي هوشمند ، دريافت پذيرش و ويزا تحصيلي، مشاوره تحصيلي در كالج ها ، دانشگاه و مدرسه هاي كانادا و خدمات مشاوره ارائه مي كند.

رايا بين الملل با مشاركت دفاتر همكار به كشورهاي مختلف جهان بخصوص هند، چين، ايران، ويتنام، فيليپين و …، خدمات پذيرش و مشاوره تحصيلي براي دانشجويان مقاطع مختلف براي ادامه تحصيل در كانادا، امريكا، استراليا و اروپا  ارائه مي نمايد.

خدمات متفاوت رايا بين الملل

  • استفاده از متخصصان با تجربه و با دانش روز
  • مشاوره اختصاصي متناسب براي شرايط متقاضي
  • تمركز بر برنامه مشتري
  • پيگيري منظم امور براي حصول نتيجه
  • كاهش زمان و هزينه ها متقاضي با اتخاذ تصميم هاي صحيح و واقع بينانه
  • ارتباط نزديك و موثر با دانشگاهها و مراكز آموزشي

 

اگر شما نيز قصد ادامه تحصيل در كانادا يا كشورهاي اروپايي را داريد مي توانيد براي دريافت مشاوره و راهنمايي براي انتخاب بهترين مسير آينده زندگي و شغلي خود با مشاوران رايابين الملل تماس بگيريد و از خدمات اين شركت بهره مند شويد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۰ساعت: ۰۶:۴۱:۱۲ توسط:sam موضوع:

ترك اعتياد | يادگيريِ مهارت مقابله با استرس ترك اعتياد

ترك اعتياد | يادگيريِ مهارت مقابله با استرس ترك اعتياد

 

زماني‌ كه با اعتياد دست‌وپنجه نرم مي‌كنيد، ترك آن از نظر خودتان يك هدف غيرممكن به‌نظر مي‌رسد. مهم نيست تا چه حد غرقِ اعتياد شده باشيد، اما رهايي از آن هيچ‌وقت غيرممكن نيست. با درمان درست، حمايت اطرافيان و يافتنِ دليل اصلي اعتياد، تغيير امكان‌پذير است. حتي اگر براي ترك اعتياد تلاش كرده‌ايد و موفق نشده‌ايد، نبايد اميدتان را از دست بدهيد. قطعا براي رهايي از اعتياد، موانعي وجود دارند كه بايد آنها را پشت سر بگذاريد، اما همين‌ كه به ترك اعتياد فكر كنيد، يعني در مسير بهبود گام برداشته‌ايد.

غلبه بر اعتيادتصميم‌گيري براي تغيير

براي بسياري از كساني كه گرفتارِ اعتياد هستند، گام نخست يا «تصميم‌گيري براي تغيير» سخت‌ترين گام خواهد بود. اگر احساس مي‌كنيد آمادگيِ تغيير را نداريد، نگران نباشيد، چون اين ترديد كاملا طبيعي محسوب مي‌شود. ترك اعتياد مستلزم تغييرات زيادي است، مثلا تغيير در:

  • نحوه‌ي مقابله با استرس؛
  • نحوه‌ي گذراندن اوقات فراغت؛
  • نحوه‌ي انتخاب دوست؛
  • نحوه‌ي تفكر درباره‌ي خودتان.

با وجود اينكه مي‌دانيد ماده‌ي مخدري كه گرفتارش هستيد در زندگي شما مشكل‌ساز شده است اما، طبيعي است كه براي تركش به كشمكش دروني دچار شويد. ترك اعتياد به زمان، انگيزه و حمايت اطرافيان احتياج دارد. شما حق داريد قبل از شروع درمان، موقعيت شخصي خودتان را ارزيابي كنيد.

فكر كردن به تغيير

  • مراقب زمان و ميزان مصرف‌تان باشيد تا بتوانيد به نقش اعتياد در زندگي‌تان بهتر پي ببريد.
  • فهرست معايب و مزاياي ترك اعتياد، همين‌طور هزينه‌ها و مزاياي عدم ترك اعتياد را تهيه كنيد.
  • به چيزهايي كه در زندگي براي‌تان مهم هستند، فكر كنيد: همسر، فرزندان، شغل، سلامتي و علايق‌تان. اعتياد شما چه تأثيراتي بر آنها خواهد گذاشت؟
  • نظرِ فردي را كه به او اعتماد داريد درباره‌ي اعتيادتان بپرسيد.
  • از خودتان بپرسيد چه چيزهايي مانع تغيير شما مي‌شوند و چه چيزهايي مي‌توانند به تغيير شما كمك كنند؟

آمادگي براي ترك اعتياد در ? مرحله‌ي مهم

  1. دلايل ترك اعتياد را به خودتان يادآوري كنيد.
  2. تلاش‌هاي گذشته‌ي خود را براي ترك اعتياد بررسي كنيد. اقدامات اثربخش يا بي‌فايده را شناسايي كنيد.
  3. اهداف دقيق و قابل اندازه‌گيري‌اي را براي خودتان مشخص كنيد، مثلا روز خاصي براي آغاز ترك اعتياد يا محدوديت‌هايي براي مصرف مواد مخدر.
  4. تمام چيزهايي را كه يادآور اعتياد شما هستند از خانه، محل كار و مكان‌هاي ديگر دور كنيد.
  5. به خانواده و دوستان‌ خود اعلام كنيد كه قصد ترك اعتياد داريد و از آنها تقاضاي حمايت كنيد.

آشنايي با گزينه‌هاي درماني

پس از اينكه تصميم به ترك اعتياد گرفتيد، وقتِ آن است كه به‌دنبال گزينه‌هاي درماني‌تان برويد. هنگام سنجيدن گزينه‌هاي درماني به‌ياد داشته باشيد كه: هيچ درماني براي همه اثربخش نيست. افراد مختلف نيازهاي متفاوتي دارند. درمان اعتياد بايد با موقعيت فرد معتاد متناسب باشد. يافتن يك برنامه‌‌ي درست براي ترك اعتياد بسيار مهم است. در پروسه‌ي درمان نبايد صرفا به اعتياد فرد پرداخته شود. اعتياد كل زندگي فرد را تحت تأثير قرار مي‌دهد، از جمله روابط، شغل، بهداشت و سلامت روانيموفقيت درمان به خلق يك مسير جديد براي زندگي و يافتن دلايلِ اصلي روي آوردن به اعتياد بستگي دارد. براي نمونه، ممكن است وابستگي به مواد مخدر ناشي از عدم‌ توانايي فرد در مديريت استرس باشد كه در اين صورت، فرد بايد راه‌هاي سالم‌تري را براي مقابله با موقعيت‌هاي استرس‌زا پيدا كند. تعهد و پيگيري براي به نتيجه رساندن پروسه‌ي درمان مهم است. ترك اعتياد يك پروسه‌ي سريع و آسان نيست. به‌طور كلي، هرچه سابقه‌ي اعتياد فرد طولاني‌تر باشد، پروسه‌ي درمان او هم طولاني‌تر خواهد بود. در هر صورت، مراقبت‌هاي طولاني‌مدت تكميلي براي بهبود، حياتي هستند.

مكان‌هاي بسياري براي دريافت كمك وجود دارند. همه‌ي افراد به سم‌زدايي مراقبت‌شده‌ي پزشكي يا اقامت طولاني‌مدت در مراكز ترك اعتياد نياز ندارند. مراقبتي كه فرد معتاد به آن نياز دارد به عوامل مختلفي بستگي خواهد داشت، از جمله سن، سابقه‌ي اعتياد و شرايط پزشكي يا رواني. علاوه بر پزشكان و روان‌شناسان، بسياري از روحانيون، مددكاران اجتماعي و مشاوران براي درمان اعتياد خدماتي را ارائه مي‌كنند. زماني كه تصميم به ترك اعتياد گرفتيد، علاوه بر ترك، براي هرگونه مشكل پزشكي يا رواني‌ِ ديگري هم كه به آن دچاريد، كمك بگيريد. شانس موفقيت شما در ترك اعتياد با درمان يكپارچه‌، بيشتر مي‌شود. لب كلام اين است كه فرد معتاد از يك تيم يا مركز درماني، خدمات ترك اعتياد و سلامت روان را توأم دريافت كند.

درخواست كمك

سعي نكنيد به‌تنهايي اعتياد خود را ترك كنيد. موفقيتِ هر رويكرد درماني، به داشتن مشوق و پشتيبان بستگي دارد. هرقدر اطرافيان بيشتري براي دل‌گرمي و مشورت داشته باشيد، شانس بهبودي‌تان بيشتر مي‌شود. به حمايت خانواده و دوستان نزديك خود اميد داشته باشيد. حمايت اين افراد سرمايه‌ي باارزشي در فرايند بهبود است. اگر به‌خاطر ناكامي‌هاي گذشته‌تان در ترك اعتياد، تمايلي به پناه‌ آوردن به عزيزان خود نداريد از مشاور درخواست كمك كنيد. با انسان‌هاي سالم روابط اجتماعي برقرار كنيد. اگر زندگي اجتماعي شما در گذشته به مواد مخدر متكي بوده است، چاره‌اي جز قطع روابط ناسالم و ايجاد روابط جديد نخواهيد داشت. ايجاد رابطه با دوستان سالم و دل‌سوز كه از شما در پروسه‌ي درمان حمايت كنند، بسيار مهم است. سعي كنيد در يك كلاس ثبت‌نام كنيد، در رويدادهاي اجتماعي مشاركت داشته باشيد و به گروه‌هاي مدني بپيونديد يا در انجمن‌هاي خيريه داوطلبانه شركت كنيد. به كمپ‌هاي ترك اعتياد برويد. اين كمپ‌ها فضاي امن و مجهزي را براي گذراندنِ دوران بهبودي فراهم مي‌كنند، به‌ويژه براي كساني كه سرپناهي ندارند يا در محيطي زندگي مي‌كنند كه بيشتر افراد آلوده به مواد مخدر هستند. جلسات درماني را جدي بگيريد. به كمپ‌هاي ترك اعتياد كه داراي تابلو و مجوز رسمي از سازمان بهزيستي هستند مراجعه كنيد و در جلسات آزاد آنها شركت كنيد تا با تجربيات ديگران در زمينه‌ي ترك اعتياد و اقداماتي كه براي پاك ماندن‌ انجام داده‌اند، آشنا شويد. سپري كردن زمان با كساني كه مشكل شما را درك مي‌كنند و مسير بهبود را طي كرده‌اند، بسيار مؤثر است.

يادگيريِ روش‌هاي سالم براي مقابله با استرس

پس از فكر كردن به تغيير و شروع درمان، همچنان بايد با مشكلاتي مواجه شويد كه منجر به اعتياد شما شده‌اند. آيا در گذشته براي فرونشاندن احساسات دردناك، آرام كردن خودتان پس از يك روز سخت يا فراموش كردن مشكلات‌، از مواد مخدر استفاده كرده‌ايد؟ زماني‌ كه پروسه‌ي درمان را آغاز مي‌كنيد، ممكن است دوباره سروكله‌ي اين احساسات منفي (كه قبلا تلاش مي‌كرديد با مواد مخدر سركوب‌شان كنيد)، پيدا ‌شود. براي موفقيتِ درمان، ابتدا بايد مشكلات زيربنايي زندگي‌تان را حل كنيد. زماني‌ كه مشكلات زيربنايي زندگي‌تان را حل كرديد، گاهي‌ اوقات ممكن است استرس، تنهايي، نااميدي، خشم، شرمساري واضطراب را تجربه كنيد، اما فراموش نكنيد كه تمامي اين احساسات طبيعي هستند. يافتن راه‌هاي سالمِ مقابله با اين احساسات هنگام بروز آنها، بخش مهمي از درمان و بهبود شما خواهد بود.

از بين بردن استرس بدون مواد مخدر

اعتياد معمولا از تلاش‌هاي نادرست براي مديريت استرس نشأت مي‌گيرد. بسياري از افراد براي آرام كردن خودشان پس از اتفاقات استرس‌زا و تلخ يا سرپوش گذاشتن روي خاطرات و احساسات دردناك، به الكل و مواد مخدر پناه مي‌آورند، اما براي مديريت استرس، راه‌هاي سالم‌تري هم وجود دارد. شما مي‌توانيد مشكلات‌تان را بدون اتكا به اعتياد مديريت كنيد. استراتژي‌هاي سريع و متنوعِ مقابله با استرس براي برخي از افراد بهتر از ديگران جواب مي‌دهد. نكته‌ي مهم اين است كه استراتژي مناسب خودتان را پيدا كنيد. زماني‌ كه به توانايي خودتان براي مقابله‌ي سريع با استرس اطمينان پيدا كنيد، مواجهه با احساسات شديد ديگر مانند گذشته، تهديدآميز يا دردناك نخواهد بود.

  • ورزش كنيد. پياده‌رويِ سريع مي‌تواند براي تغيير روحيه‌ي شما كافي باشديوگا و مديتيشين هم روش‌هاي خوبي براي سركوب استرس و يافتن تعادل هستند.
  • از محيطي كه در آن با استرس مواجه شده‌ايد، دوري كنيد. از نور آفتاب، هواي تازه و تماشاي مناظر زيباي بيرون لذت ببريد.
  • سعي كنيد از نوازش گربه، سگ يا هر حيوان خانگي ديگري كه داريد، آرامش بگيريد.
  • از حس بويايي‌تان بهره بگيريد. گل‌ها يا دانه‌هاي قهوه را بو كنيد يا از بوييدن عطري لذت ببريد كه خاطرات شيريني از گذشته را به‌ياد شما مي‌آورد. چشمان‌تان را ببنديد و آن خاطرات شيرين را تجسم كنيد تا استرس را از خودتان دور كنيد.
  • از خودتان پذيرايي كنيد. براي خودتان چاي بريزيد، به گردن و شانه‌هايتان نرمش بدهيد. دوش آب گرم بگيريد.

محرك‌ها و تمايلات شديد خود را كنترل كنيد

بهبود شما به پاك شدن‌تان ختم نمي‌شود. مغز شما براي بهبود و بازسازيِ ارتباطات گذشته به زمان احتياج دارد. حين اين بازسازي، ممكن است دوباره به مصرف مواد مخدر تمايل پيدا كنيد، اما مي‌توانيد با دوري از افراد، مكان‌ها و موقعيت‌هايي كه محرك تمايل شما به مصرف مواد هستند، از روند بهبود خود پشتيباني كنيد. از دوستاني كه مواد مصرف مي‌كنند دوري كنيد. با اين افراد معاشرت نكنيد. با كساني رابطه داشته باشيد كه از تصميم شما براي ترك اعتياد حمايت مي‌كنند، نه كساني‌ كه تلاش مي‌كنند شما را به عادت‌هاي مخرب گذشته سوق بدهند. از نوشيدن مشروبات الكلي اجتناب كنيد. مشروبات الكلي موجب تضعيف خويشتن‌داري و قضاوت شما مي‌شوند و تضعيف اين دو به‌راحتي شما را به مصرف مواد مخدر سوق مي‌دهد. متأسفانه دستيابي به مواد مخدر چندان دشوار نيست و وسوسه‌ي مصرف مواد حتي در دوران درمان نيز زياد خواهد بود. پس بهترين كار اين است كه از هرگونه موقعيت و محيطي كه به‌نحوي با مواد مخدر در ارتباط است، دوري كنيد. اطلاعات درستي را درباره‌ي سابقه‌ي اعتياد خود به درمان‌گر بدهيد. اگر از مصرف داروهاي مسكن منع شده‌ايد، اما به خدمات پزشكي يا دندان‌پزشكي نياز داريد و درد مي‌كشيد، صادقانه بگوييد و درخواست كمك كنيد تا راه‌چاره‌اي به شما پيشنهاد بشود يا حداقلِ داروهاي لازم براي شما تجويز شوند. شما هرگز نبايد به‌خاطر اعتيادي كه گريبان‌گير شما بوده است، احساس شرم يا حقارت كنيد يا از مصرف دارو براي تسكين درد منع شويد. در صورت مشاهده‌ي چنين رفتارهايي، براي ترك اعتياد بايد به مراكز ديگري مراجعه كنيد. در استفاده از داروهاي نسخه‌دار محتاط باشيد. از اين داروها اجتناب كنيد يا اگر مجبور به استفاده از آنها هستيد، به‌شدت جانب احتياط را رعايت كنيد. داروهايي كه وسوسه‌ يا احتمالِ سوءاستفاده از آنها بالاست، عبارتند از: مسكن‌ها، قرص‌هاي خواب‌آور و داروهاي ضد اضطراب.

مقابله با تمايل به مصرف مواد مخدر

گاهي‌‌ اوقات نمي‌توان جلوي تمايلات را گرفت، بنابراين آشنايي با راه‌هاي مقابله با اين وسوسه‌ها مهم و ضروري است:

  1. خودتان را سرگرم فعاليتي كنيد كه حواس‌تان را پرت ‌كند: كتاب بخوانيد، با دوستان‌تان ملاقات كنيد، به سينما برويد، خودتان را غرق يك سرگرمي‌ كنيد، پياده‌روي يا ورزش كنيد. زماني كه خودتان را سرگرم اين كارها كنيد، ميل به مصرف مواد مخدر كاهش مي‌يابد.
  2. درباره‌ي اين تمايل با ديگران صحبت كنيد: هر زمان كه تمايل به مصرف مواد مخدر به سراغ‌تان آمد، اين موضوع را با دوستان يا اعضاي خانواده در ميان بگذاريد. صحبت كردن مي‌تواند در شناسايي دقيق منبع اين تمايل، بسيار مفيد باشد. مزيت ديگر صحبت كردن اين است كه معمولا باعث فرونشاندن اين تمايل مخرب مي‌شود و به حفظ تعهد شما براي ترك اعتياد كمك مي‌كند. بنابراين، نبايد تمايل به مصرف مواد مخدر احساس بدي را در شما ايجاد كند، چون به‌راحتيِ صحبت كردن با ديگران مي‌توانيد با آن مقابله كنيد.
  3. مِيل‌سواري كنيد: بسياري از افراد تلاش مي‌كنند در برابر تمايلات خود مقاومت كنند، در حالي‌ كه برخي از اين تمايلات آن‌قدر قوي هستند كه نمي‌توان آنها را ناديده گرفت. زماني كه با اين تمايلات مواجه مي‌شويد، بهتر است مثل يك موج‌سوار روي امواج تمايلات منفي سوار شويد تا اوج بگيرند، بشكنند و سرانجام به امواج كف‌آلودِ ضعيف تبديل شوند. به اين تكنيك «ميل‌سواري» مي‌گويند.
  4. افكارتان را به چالش بكشيد و آنها را تغيير بدهيد: بسياري از افراد هنگام مواجهه با ميل شديد به مصرف مواد، فقط اثراتِ مثبت مواد مخدر را به‌ياد مي‌آورند و عواقب منفي آن را فراموش مي‌كنند. بنابراين، بهتر است به خودتان يادآوري كنيد كه اگر دوباره به مواد روي بياوريد، حال‌تان بهتر نخواهد شد و هر تلاشي كه براي ترك اعتياد كرده‌ايد، به هدر خواهد رفت. مهم‌تر از همه، عزيزان‌تان را نااميد مي‌كنيد. براي اينكه اين عواقب را فراموش نكنيد، مي‌توانيد آنها را روي يك كارت كوچك بنويسيد و هميشه همراه خود داشته باشيد.

اين چهار راه‌كار از سوي «مؤسسه‌ي ملي سوءمصرف مشروبات الكلي و اعتياد به الكل» اقتباس شده است. يك زندگي معنادار و عاري از مواد مخدر بسازيد. شما مي‌توانيد با داشتنِ فعاليت‌ها و علايقي كه به زندگي‌تان معنا مي‌دهند، از خودتان در برابر وسوسه‌هاي بازگشتن به اعتياد، محافظت كنيد. بسيار مهم است كه به كارهايي مشغول شويد كه از انجام‌شان لذت مي‌بريد و به شما احساس مفيد بودن مي‌دهند. زماني كه زندگي شما پُر از فعاليت‌هاي مفيد و هدفمند شود، ديگر اعتياد جذابيتي براي شما نخواهد داشت. يك سرگرمي جديد پيدا كنيد: كارهايي را انجام بدهيد كه شما را به تخيل و خلاقيت وامي‌دارند. خودتان را سرگرم كارهايي كنيد كه هميشه دوست داشتيد روزي آنها را انجام بدهيد. سرپرستي يك حيوان خانگي را قبول كنيد: بله! پذيرفتن يك حيوان خانگي مسئوليت مهمي است، اما اين احساس را به شما مي‌دهد كه موجود ديگري شما را دوست دارد و به مراقبت‌هايي كه از او مي‌كنيد نيازمند است. به‌ علاوه، وجود حيوان خانگي باعث مي‌شود به‌خاطر او از خانه بيرون برويد و فعاليت جسماني‌تان را بيشتر كنيد. عضو فعالي از جامعه‌ي خود باشيد: مشاركت و فعاليت در گروه‌هاي اجتماعي سالم را جايگزينِ اعتياد خود كنيد. داوطلبانه در مساجد، انجمن‌هاي خيريه و هر جاي ديگري كه وجودتان مي‌تواند براي ديگران مفيد باشد، شركت كنيد. اهداف معناداري را براي خودتان تعيين كنيد: داشتن هدفي كه به اميد رسيدن به آن تلاش كنيد مانند پادزهر قدرتمندي در برابر اعتياد عمل مي‌كند. مهم نيست اين اهداف چه باشند بلكه مهم اين است كه شما اهدافي داريد و براي رسيدن به آنها مصمم هستيد. مراقب سلامتي‌تان باشيد: ورزش منظم، خواب كافي و عادات غذايي سالم به بالا نگه‌داشتن سطح انرژي و پايين نگه‌داشتن سطح استرس شما كمك مي‌كنند. هر چقدر بيشتر بتوانيد سالم بمانيد و احساس جسماني خوبي داشته باشيد، پاك ماندن‌تان آسان‌تر خواهد شد.

اجازه ندهيد عود كردن اعتياد بر شما مسلط شود

 

عود كردن اعتياد، بخش رايجي از فرايند ترك اعتياد است. با اينكه عود كردن اين بيماري اتفاق نااميدكننده‌اي است، اما مي‌تواند فرصتي براي مرور اشتباهات‌ گذشته، شناسايي محرك‌هاي بيشتر و اصلاح روند درمان باشد. چه عواملي باعث عود اعتياد مي‌شوند؟ محرك‌هاي متنوعي مي‌توانند افراد را در معرضِ بازگشت به الگوهاي مخرّب قديمي قرار بدهند. دلايل يا زمينه‌هاي عود اعتياد براي هر فردي متفاوت از ديگري است. برخي از دلايل رايج آن عبارتند از:

  • احساسات منفي (خشم، غم، آسيب روحي يا استرس)؛
  • احساسات مثبت (اينكه بخواهيد حال‌تان از آن‌چه كه هست بهتر بشود)؛
  • ناراحتي جسمي (عوارضِ ترك اعتياد يا درد فيزيكي)؛
  • آزمودنِ خويشتن‌داري («من مي‌تونم فقط يك نخ سيگار بكشم و وسوسه نشم»)؛
  • مشاجره با ديگران (جروبحث با همسر، خانواده يا دوستان نزديك)؛
  • فشارهاي جامعه براي مصرف (تصور اينكه مصرف مواد مخدر چيز غير معمولي نيست)؛
  • مهماني‌ها و اوقات خوش با خانواده با دوستان.

نكته‌ي مهمي كه بايد به‌ياد داشته باشيد اين است كه عودِ اعتياد به معناي شكست مطلق درمان نيست. هرگز اميدتان را از دست ندهيد. با پزشك يا مشاور خود تماس بگيريد و دوباره در جلسات ترك اعتياد شركت كنيد. زماني كه دوباره براي ترك اعتياد آمادگي پيدا كرديد به محرك‌هايي كه سبب عود اعتياد شما شدند، گام‌هايي كه اشتباه برداشتيد و گام‌هايي كه مي‌توانستيد برداريد، فكر كنيد. هر زمان كه اراده كنيد مي‌توانيد دوباره پروسه‌ي ترك اعتياد را از نو شروع كنيد و از تجربه‌ي شكست‌هاي پيشين خودتان و ديگران براي تقويت تعهد دوباره‌ي خودتان بهره بگيريد.

شما مي توانيد براي كسب اطلاعات بيشتر با مشاورين و متخصصان مجرب ما در مركز مشاوره گپچه در تماس باشيد.

 

منبع: وبلاگ گپچه

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۴ فروردين ۱۴۰۰ساعت: ۰۷:۱۲:۴۰ توسط:sam موضوع:

تاثير طراحي سايت در جلب اعتماد مشتريان

انتخاب دامنه براي طراحي سايت

قبل از اينكه به بررسي هر يك از پسوندهاي دامنه فوق بپردازم و آنها را از نظر سئو و تاثيري كه از نظر سئو خواهند داشت مقايسه مي كنيم هر يك از اين دامنه هاي اينترنتي را معرفي ميكنم.

دامنه .com

دامنه هاي com متداول ترين دامنه هاي اينترنتي هستند، واژه com مخفف عبارت commercial به معناي تجاري است و وب سايت هايي كه مي خواهند فعاليت هاي تجاري انجام دهند به طور معمول بايد از اين پسوند در دامنه خود استفاده كنند. البته به دليل استقبال بيش از حد از اين نوع دامنه و همچنين متداول بودن آن در حال حاضر اكثر سايت هاي غير تجاري نيز از اين پسوند دامنه استفاده مي شود.

دامنه .ir

علاوه بر پسوندهاي دامنه معمول مانند net ، org ، edu و... برخي از دامنه ها مخصوص كشورها و حتي شهرهاي خاص تعريف شده اند. به عنوان مثال دامنه .to مخصوص شهر تورنتو در كانادا تعريف شده است و براي كشور خاصي نيست. دامنه .ir نيز براي كشور ايران در نظر گرفته شده و سايت هايي كه مرتبط با ايران هستند مي توانند از اين دامنه استفاده كنند.

اگر شخصي خارج از يك كشور خاص بدون اينكه در آن كشور اقامت داشته باشد بخواهد از دامنه هاي ملي استفاده كند معمولا دچار مشكل مي شود.به عنوان مثال شما به راحتي نميتوانيد دامنه با پسوند iq كه مربوط به كشور عراق است را تهيه كنيد و از طرف ديگر هزينه ثبت چنين دامنه هايي معمولا بسيار بالاتر از حالت معمول خواهد بود. البته در بين اين نوع دامنه ها، دامنه هايي با قيمت ارزان نيز وجود دارد، به عنوان مثال هزينه ثبت دامنه با پسوند in كه مربوط به كشور هند است بسيار پايين است و در حال حاضر حدود 2000 تا 3000 تومان خواهد بود.

نكته ديگري كه در مورد دامنه هاي ملي صادق است اين موضوع است كه قوانين مربوط به هر دامنه به صورت ملي تعريف ميشود و تابع قوانين آن كشور خاص مي باشد. به عنوان مثال طبق قوانين بين المللي اگر شما يك دامنه .com را ثبت كنيد و سپس ان را تمديد نكنيد و شخص ديگري آن را ثبت كند، نهايتا اين دامنه متعلق به اولين نفري است كه آن را ثبت كرده مگر آنكه آن را فروخته باشد و حق مالكيت دامنه حتي در صورتي كه دامنه تمديد نشود براي اولين شخص ثبت كنند محفوظ است اما چنين قانوني نه تنها براي دامنه هاي ir صدق نمي كند بلكه اگر شما يك دامنه با پسوند ir را ثبت كنيد و پس از مدتي يك شخص حقوقي ادعاي برند آن دامنه را داشته باشد دامنه از شما گرفته خواهد شد و به آن شخص حقوقي تعلق مي گيرد! كه البته ايران تنها كشوري در دنيا است كه چنين قانوني در مورد مالكيت دامنه دارد.

دامنه .co

چند سالي است كه ثبت دامنه با پسوند .co رونق گرفته است، بسياري از افرادي كه دامنه با اين پسوند ثبت مي كنند از فلسفه و علت نامگذاري اين دامنه اطلاعي ندارند. برخلاف تصور اين افراد دامنه co مخفف عبارت company نيست! بلكه اين دامنه يك دامنه ملي محسوب شده و براي كشور كلمبيا مي باشد. بنابراين قوانين مربوط به اين دامنه مربوط به كشور كلمبيا است و علت گران بودن اين نوع از دامنه ها هم همين موضوع است. طراحي سايت با وردپرس

بهتر است دامنه خود را با چه پسوندي ثبت كنيم؟

با توجه به توضيحات ارائه شده، قطعا هر وب سايتي بسته به اينكه در چه زمينه اي فعاليت مي كند بهتر است دامنه مربوط به كار خود را ثبت كند. البته نكته اي كه در اينجا وجود دارد اين است كه با توجه به متداول بودن دامنه هاي com بهتر است حتما در صورت آزاد بودن اين دامنه را براي سايت خود ثبت كنيد زيرا در صورت بزرگ شدن وب سايت شما در دراز مدت ثبت نكردن اين دامنه مي تواند برايتان مشكلات زيادي ايجاد كند. به عنوان مثال اگر ميخواهيد يك سايت فارسي داشته باشيد بهتر است دامنه هاي ir و com را هم ثبت كنيد تا بعد از شما شخص ديگري دامنه با پسوند ديگري را ثبت نكند و اين موضوع برايتان مشكل ايجاد نكند.

مقايسه دامنه هاي .ir و .com

دامنه هاي فوق از نظر كاربردي تفاوت خاصي باهم ندارند و صرفا بر اساس نوع مخاطب مي توانيد در مورد انتخاب پسوند خود تصميم گيري كنيد. البته اين دامنه ها از نظر سئو يك تفاوت اساسي با هم دارند كه در بخش بعد آن را توضيح مي دهم. در حالت كلي اگر سايت شما يك سايت تجاري است و مخاطب آن ارتباطي به ايران ندارد لزومي به ثبت دامنه با پسوند ir نداريد و در غير اينصورت بهتر است هر دو پسوند را ثبت نماييد. تعرفه طراحي سايت      

تفاوت دامنه هاي ir ، com و co از نظر سئو

مهمترين تفاوت اين سه نوع از دامنه بر اساس نوع مخاطبي است كه دارند. گوگل و ساير موتورهاي جستجو همواره تلاش مي كنند بهترين پاسخ ممكن را به جستجوي كاربر ارائه دهند و به همين جهت يكي از معيارهاي اساسي كه دارند انطباق خواسته كاربر با عبارتي است كه جستجو كرده است.

يكي از راه هاي منطبق كردن اين موضوع در نظر گرفتن شرايط مكاني است، به عنوان مثال اگر كاربري در نيويورك به دنبال پيتزا فروشي بگردد بايد اطلاعات پيتزا فروشي هاي نزديك به محل خود را پيدا كند و كاربر ديگري كه در لندن به دنبال پيتزا فروشي است مي بايست اطلاعات متفاوتي كه مرتبط با مكان اوست ببيند. طراحي سايت در تهران

گوگل در ابزار web master tools خود اين امكان را در اختيار مديران سايت ها قرار داده تا بتوانند كشور مورد نظر خود را انتخاب كنند تا نتايج گوگل براي مخاطبيني كه در آن كشور جستجو مي كنند نسبت به ساير وب سايت ها بالاتر نمايش داده شود. براي دسترسي به اين بخش كافي است در بخش site settings در وب مستر تولز كشور هدف مورد نظر خود را انتخاب كنيد.

البته گوگل به صورت خودكار براي دامنه هاي ملي مخاطب هدف را در همان كشور قرار مي دهد و نيازي به تنظيمات اين بخش براي دامنه هاي ملي نيست. طراحي سايت     

مشكل دامنه co از نظر سئو

اگر دامنه شما با پسوند co باشد گوگل به صورت خودكار سايت شما را براي كشور كلمبيا در نتايج بالاتري قرار داده و براي ساير كشور ها در نتايج بالا قرار نخواهد داد. به همين دليل افرادي كه بدون اطلاعات دقيق اقدام به ثبت دامنه با اين پسوند مي كنند بايد در جريان باشند كه عملا سايتي كه دارند در كلمات پر رقابت نمي تواند رتبه بالايي در گوگل و ساير موتورهاي جستجو كسب كند و چنين دامنه اي از نظر سئو در داخل ايران و ساير كشورها به غير از colombia بسيار ضعيف خواهد بود.

مشكل دامنه com از نظر سئو در داخل ايران

با توجه به اينكه كشور ايران در حال حاضر تحريم است، براي دامنه هاي com نمي توانيد محدوده جغرافيايي هدف تعيين كنيد و به همين جهت اين نوع از دامنه ها از اين نظر در رتبه مناسبي نسبت به دامنه هاي ir در جستجوي عبارات فارسي و داخل ايران قرار نميگيرند. بنابراين اگر مشتري هدف شما داخل ايران است بهتر است از دامنه ir براي دامنه خود استفاده كنيد زيرا گوگل به صورت خودكار كشور ايران را به عنوان كشور هدف اين نوع از دامنه ها شناسايي ميكند. طراحي فروشگاه اينترنتي    

مشكل دامنه ir

مشكل دامنه ir تحريم بودن در تبليغات گوگل است و اگر بخواهيد از تبليغات گوگل استفاده كنيد عملا بهتر است از دامنه با پسوند com استفاده كنيد، اما اگر برنامه اي براي استفاده از سيستم تبليغات گوگل نداريد دامنه هاي ir مي تواند گزينه مناسبتري باشد. البته اين شرايط تا زماني برقرار خواهد بود كه تحريم هاي ايران ادامه داشته باشد.

  1. https://hamedweb.***blog.net/Post/3/Business-Center-Website-Design--Shopping-Center-Website-Design.html
  2. https://mahsaweb.***blog.net/Post/1/Sports-site-design.html
  3. https://mahsaweb.***blog.net/Post/9/Industrial-site-design.html
  4. https://mahsaweb.***blog.net/Post/7/Service-site-design--Service-company-site-design.html
  5. https://mahsaweb.***blog.net/Post/5/Car-site-design--car-show-site-design.html
  6. https://mahsaweb.***blog.net/Post/3/Business-Center-Website-Design--Shopping-Center-Website-Design.html
  7. https://webinja.***blog.net/Post/1/Sports-site-design.html
  8. https://webinja.***blog.net/Post/9/Industrial-site-design.html
  9. https://webinja.***blog.net/Post/7/Service-site-design--Service-company-site-design.html
  10. https://webinja.***blog.net/Post/5/Car-site-design--car-show-site-design.html
  11. https://webinja.***blog.net/Post/3/Business-Center-Website-Design--Shopping-Center-Website-Design.html
  12. https://tejarat-online.***blog.net/Post/10/Industrial-site-design.html
  13. https://tejarat-online.***blog.net/Post/8/Service-site-design--Service-company-site-design.html
  14. https://tejarat-online.***blog.net/Post/6/Car-site-design--car-show-site-design.html
  15. https://tejarat-online.***blog.net/Post/4/Business-Center-Website-Design--Shopping-Center-Website-Design.html
  16. https://samyarweb.payamblog.net/Post/8/Construction-site-design.html
  17. https://samyarweb.payamblog.net/Post/16/Real-estate-site-design.html
  18. https://samyarweb.payamblog.net/Post/14/Exchange-site-design.html
  19. https://samyarweb.payamblog.net/Post/12/Commercial-and-commercial-site-design.html

https://samyarweb.payamblog.net/Post/10/Carpet-Website-Design--Carpet-Website-Design.html


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ فروردين ۱۴۰۰ساعت: ۰۸:۳۳:۰۵ توسط:sam موضوع:

دستور روحاني به نمكي درباره روند واكسيناسيون

دستور روحاني به نمكي درباره روند واكسيناسيون

به گزارش مشرق، حجت الاسلام حسن روحاني رئيس جمهور پس از دريافت گزارش دستگاه هاي ذيربط درخصوص اقدامات انجام شده در مسير تهيه و تامين واكسن مطمئن از كشورهاي روسيه، چين و هند، در پي نوشت اين گزارش با قدرداني از تلاش هاي انجام شده و همچنين تاكيد بر تداوم پيگيري ها، از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، وزارت امور خارجه و بويژه سفيران ايران در اين كشورها و همچنين بانك مركزي و سازمان برنامه و بودجه براي تامين منابع ارزي مورد نياز براي تهيه واكسن مطمئن خارجي قدرداني كرد.

روحاني همچنين به وزير بهداشت، درمان و آموزش پزشكي دستور داد همانطوركه در يك سال گذشته تلاش شده با ايجاد شفافيت و اطلاع رساني و ارائه آمار دقيق از ميزان شيوع و نحوه مقابله با اين بيماري به عنوان يكي از اصول و استانداردهاي پذيرفته شده جهاني در فرايند مقابله با پاندمي كوويد?? به عنوان يك اقدام اطمينان بخش عمل شود، در خصوص واكسيناسون نيز به همين شيوه اقدام گردد.

براي مطالعه ي ادامه ي اين مقاله به سايت خبري مونو نيوز مراجعه كنيد
منبع:مونو نيوز


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ فروردين ۱۴۰۰ساعت: ۰۹:۲۰:۰۸ توسط:sam موضوع:

ترمووود چيست

خريد ترمووود در شيراز

فروشگاه درگاه نمايندگي فروش انواع ترمووود و چوب ترمو در شيراز اماده ارائه انواع ترمو وود در شيراز با بالاترين كيفيت از بهترين توليدكنندگان اين محصول است . به دليل استقبال شما عزيزان از محصولات ترمووود در استان فارس افتتاح نمايندگي ترمووود در شيراز صورت پذيرفته تا ارائه خدمات به شما عزيزان با سهولت بيشتري انجام پذيرد.

 ترمووود چيست - اگر چوب را در دماهاي بسيار بالا، حدود صد و هشتاد الي دويست و پنجاه درجه سانتي گراد، با بخار گرما دهند، چوب فراوري شده يا ترمووود حاصل مي‌آيد، كه به آن ترمو چوب هم مي‌گويند. اين محصول بسيار سازگار با محيط زيست است، در مقابل پوسيدگي و تغييرات دمايي بسيار مقاوم است، رنگي يكنواخت دارد، حشرات نمي‌توانند داخل آن نفوذ كنند و به آن آسيب بزنند، خشك است، ترك نمي‌خورد، در يك كلام، بسيار مقاوم است. از اين نوع چوب براي نماي ساختمان‌ها، كفپوش‌هاي بيروني خانه‌ها، كفپوش حياط، آلاچيق، روف گاردن‌ها، در و پنجره، نرده پله، پاگرد، سونا، استخر و دكوراسيون داخلي استفاده مي‌كنند.

oy32_z1.jpg

دفتر فروش ترمووود شيراز : بلوار آزادي، حد فاصل چهار راه باغتخت و فلكه اطلسي،  خيابان فروغي، روبروي كوچه ?، ساختمان فروغ ، فروشگاه درگاه

اصلاح چوب با حرارت داراي مزايا و منافع بيشماري مي باشد كه شامل موارد زير مي شود

  • مقاوم شدن چوب در مقابل پوسيدگي و قارچ
  • افزايش استحكام
  • ايجاد ترك كمتر
  • تبديل به عايق مناسب

موارد استفاده ترمو وود

  •  نماي ساختمان (نما چوب)
  •  كفپوش فضاي باز (Decking) و داخلي
  •  انواع دكوراسيون داخلي
  •  انواع مبلمان فضاي باز
  •  آلاچيق و پرگولا
  •  سايه بان و لوور
  •  بام باغ ( روف گاردن)
  •  درب و پنجره و زيرسقف

راي مشاوره رايگان و خريد ترمووود در شيراز با ما تماس بگيريد

  07132262670 – 091770806615 – 09174331733

 qpwm_z2.jpg

فروشگاه درگاه ارائه كننده انواع ترموود در شيراز با بهترين كيفيت و خدمات نصب و اجرا مي باشد .

 فروشگاه درگاه

فروشگاه درگاه به عنوان نماينده انحصاري شركت سكويا چوب از زير مجموعه هاي گروه صنايع گيتي پسند افتخار دارد از زمستان سال ???? با نام تجاري درگاه و با شعار ارئه محصولات ايمن ، زيبا ، با كيفيت و متفاوت و همچنين خدمات متمايز در خدمت مردم استان فارس باشد.

 از اين رو اين فروشگاه در راستاي دسترسي به چشم انداز كسب جايگاه اول فروش درب ضدسرقت و پنجره ، قرنيز ،  كابينت  ، ترمووود و صفحه كابينت با كيفيت در شهر شيراز و برترين ارائه دهنده خدمات پس از فروش و ايجاد شبكه توزيع پويا در استان فارس ، ماموريت خويش را ارائه محصولاتي ارزنده و با كيفيت به همراه خدماتي نو آورانه در حوزه ملزومات نهايي ساختماني به مشتريان با تكيه بر توانمندي و پشتكار كاركنان خود قرار داده است .

تلفن : 07132262670

تلفن همراه :091770806615 – 09174331733

صاحب امتياز : شاهين خانجاني


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۶ دى ۱۳۹۹ساعت: ۰۱:۳۷:۱۸ توسط:sam موضوع:

مزاياي استفاده از ابزار پيش ساخته پلي يورتان

مزاياي استفاده از ابزار پيش ساخته پلي يورتان

qrch_d3.png

ابزار پيش ساخته پلي اورتان يا به عبارتي پلي يورتان يكي از متريالهايي است كه در كار طراحي و به‌خصوص اجراي دكوراسيون داخلي بسيار كاربرد دارد و باعث شده است روند كار جهت گچ‌گيري و تزئينات سقف و ديوار بسيار آسان و سريعتر شده باشد. امروزه بيشتر طراحان و فعالان در حوزه كاري طراحي، دكوراسيون داخلي و نما براي انجام كارهاي گچ‌بري دكوراسيون داخلي و... از ابزار پلي يورتان استفاده مي‌كنند. ابزار پلي يورتان داراي نقاط قوت بسياري مي‌باشد و در اين روزها توانسته به‌دلايلي كه در ادامه صحبت خواهد شد محبوبيت بسياري كسب كند و جايگزين شيوه‌هاي گچ گيري سنتي شود. در ادامه مطلب به تعدادي از مزيت‌ها و خصوصيات اين ابزار اشاره خواهيم كرد.

ابزار پيش ساخته پلي يورتان، اين ابزار اساس ساخت آن بر تكنولوژي پليمري مي‌باشد و به همين علت از وزن بسيار كمي برخوردار است اما با وجود وزن كم، داراي دانسيته بالا و استحكام و مقاومت بالايي دارد.

ابزار نور مخفي پلي يورتان

ابزار نور مخفي پلي يورتان يا همان گلويي نورمخفي، براي ايجاد خط نوري غيرمستقيم در حاشيه سقف و يا ايجاد خط نوري غير مستقيم روي سقف راهروها و ديوارها استفاده مي‌شود. اين ابزار پيش ساخته مي باشد و قطعا گزينه‌ مناسبي جهت جايگزيني و استفاده به‌جاي ابزارهاي گچي سنتي، رابينس و ... خواهد بود.

موارد مصرف ابزار نورمخفي بر روي سقف و ديوار شامل موارد زير است:

  • نورپردازي جهت Tv room.
  • ايجاد نور مخفي در حاشيه سقف سرويس‌هاي بهداشتي و حمام.
  • ايجاد خط نوري غيرمستقيم در بالاي قرنيزها.
  • استفاده در اطراف سالن سقف پذيرايي و هال.
  • در سقف هاي اتاق خواب ها جهت ايجاد نور مخفي.
  • لبه نور مخفي كناف و يا باكس گچبري رابيتس.
  • نور مخفي در اتاق كودك.

از جمله موارد مصرف ابزار پلي يورتان مي توان به موارد زير اشاره كرد

  1. براكت

سرتاج، براكت كابينت و چوبي، زير طاق‌ها و قوس راهروها و ...

  1. الوار پلي يورتان

اين الوار شامل طرح چوب، الوار سبك، دكوراتيو، چوبي و براكت الوار و ...

  1. چراغ ديواري كلاسيك

لوستر ديوار گچي، ديواري كلاسيك، ديواركوب، اتاق خواب و پذيرايي و ...

  1. شومينه

شومينه كلاسيك، دكوري، آماده و ...

  1. طاقچه ديواري

طاقچه پيش ساخته، كلاسيك، گچي مناسب اتاق پذيرايي و ميهمان، لابي، طاقچه گچي محرابي و ...

  1. گل سقف، گنبد و...

دور لامپي ساده و مدرن، دور چراغ آماده و مدرن، گل سقفي، دور لوستر زينتي، قاب لوستر دايره‌اي طرح برجسته مربعي و ...، قاب لوستر حاشيه‌دار، تايل سقفي، گنبد سقفي كلاسيك و ...

  1. فريم حاشيه درب پلي يورتان

قاب پنجره، قاب در، كتبيه منبت، كتبيه ساده، روكوب چهارچوب و ...

  1. ابزارهاي ستون پلي يورتان

سرستون داخلي و خارجي، ستون پيش ساخته، سرستون پيش ساخته، بدنه ستون خارجي، ستون تخت، ستون گرد و نيم گرد، ستون‌هاي رومي در سايزهاي مختلف براي استفاده در فضاهاي داخلي و نماي ساختمان.

  1. پانل ديواري كلاسيك پلي يورتان

پانل دكوراتيو، كلاسيك، ديوارپوش دكوراتيو، ديوار پوش كلاسيك و ...

  1. پانل برجسته پلي يورتان

پانل مشبك دكوراتيو، پانل سه بعدي، مشبك برجسته و ...

ابزار مخفي پلي يورتان داراي چه ويژگي هايي است؟

  1. اين ابزار قابليت رنگ‌پذيري بالايي را در دفعات مختلف دارد و مي توان از آن بدون نياز به زير سازي استفاده كرد. همچنين امكان استفاده از تكنيك‌هاي هنري نظير طلاكوب و پتينه را دارا است.
  2. مقرون به صرفه مي باشد و براي انجام پروژه‌هاي ساختماني و تجاري بسيار مناسب است.
  3. از  ابزار پلي يورتان ميتوان در محيط‌هاي مرطوب نظير سرويس هاي بهداشتي، حمام، استخر و همينطور نماهاي ساختمان به دليل مقاومت بالا در برابر رطوبت مي توان استفاده كرد.
  4. متنوع بوده و در انواع سبك‌هاي مدرن و كلاسيك موجود است.
  5. استحكام و مقاومت بسيار بالايي و در حين حال وزن بسيار كمي دارد.
  6. قابليت اجرا و نصب سريع، بدون هدر رفت وقت و با كم‌ترين پرت مصالح را دارد.
  7. به مرور زمان نسبت به ابزارهاي گچي ترك نمي‌خورد و تغيير شكل نخواهد داد.

مزايا و خصوصيات ابزار پيش ساخته از جنس پلي يورتان

پلي يورتان زيرمجموعه‌اي از مواد شيميايي است كه در صنايع بسياري، علي الخصوص صنعت لوله كاربردي است. از جمله مزاياي اين ابزار مي‌توانيم به موارد ذيل اشاره كنيم:

  • مقرون به صرفه است.
  • عمر بسيار بالايي به نسبت گچ دارد و در طي زمان دچار ترك و تغيير شكل نمي شود.
  • هنگامي كه صحبت از نصب سريع و آسان باشد، قطعا مي‌تواند يكي از گزينه‌هاي ما ابزار پلي يورتان باشد.
  • ويژگي بعدي آن كيفيت است. اين ابزار امكان توليد در قطعات و سايزهاي گوناگون را دارد.
  • انعطاف پذيري بسيار بالايي اين ابزار دارد و مي‌توان در تمامي محيط‌ها با شرايط گوناگون استفاده نمود.
  • ابزار پلي يورتان از پيش طراحي و توليد شده است، پس نگراني و استرسي مبني بر نتيجه كار نخواهيم داشت.
  • وزن آن نسبت به ابزار پيش ساخته گچي بسيار سبك‌تر مي باشد.
  • مناسب جهت استفاده در محيط‌هاي اسيدي و قليايي.
  • رنگ پذيري بسيار بالايي دارد و مي‌توان سطح آن را با انواع رنگ‌هاي برپايه آب و روغن رنگ نمود.
  • اين ابزار مقاومت بسيار بالايي در برابر رطوبت و حرارت دارد.

با توجه به موارد ذكر شده دربالا، ابزار پلي يورتان مي‌تواند گزينه مناسبي براي خريد باشد اما ‌بايستي يك سري نكات را قبل از خريد در نظر داشته باشيم. درست است اين ابزار قابليت نصب سريع و آسان را داشته باشد، اما براي نتيجه بهتر كار بهتر است از افراد نصاب مطمئن و متخصص در اين زمينه كمك بگيريم.

توجه داشته باشيد كه براي نصب اين ابزار مي‌بايستي از چسب مخصوص روي سطح مورد نظر استفاده كنيم. و در آخر ابزار پيش ساخته پلي يورتان خام بوده و بايد بعد از نصب رنگ شود. اما بهتر است قبل از رنگ كردن محيط از اين ابزار استفاده نمائيد.

البته نگران نباشيد اگر محيط را رنگ كرده‌ايد و سپس مي‌خواهيد از ابزار پلي يورتان استفاده نمائيد، با چند راه و شيوه مي‌توانيد ابزارهاي دكوراتيو پلي يورتان را نصب و سپس رنگ كنيد.

شما مي‌توانيد جهت سفارش گذاري و كسب اطلاعات بيشتر با همكاران ما از طريق لينكhttps://www.arcadecor.com/و يا با شماره  02144382900 تماس حاصل نمائيد.

منتشر شده در وب سايت ايلنا

 


برچسب: مزاياي استفاده از ابزار پيش ساخته پلي يورتان،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۸ آذر ۱۳۹۹ساعت: ۰۴:۲۴:۰۸ توسط:sam موضوع:

Perfect Interior Wood Doors Replacement

Perfect Interior Wood Doors Replacement

After a few years, you have got determined the requirement to switch a number of your appliances, your house paint and therefore the interior design of your home. Ranging from the doorway towards your bedroom, you realized that your interior wood doors have to get replaced additionally. You will have considered this but knowing that these interior wood doors are there for ages, what would you concentrate on once you finally decided to alter them?

For one, change means development. Improving your interior design would fit greatly if you're to alter a number of the items that actually must be changed, including your interior wood doors. Other homeowners have PVC or metallic even glass interior doors. Yet after realizing the necessity to modify to something better and more secured doors, many prefer to try using the inside wood doors as replacements. Understand that interior wood doors needn't to be just the doors within the house. These will be your closet doors even the inside wood doors for your windows. Office fit outs Dubai

That said and with such a large amount of stuff you have to consider for replacement, you will want to test on the subsequent. Saving time and minimizing expenses during the replacement period are still the priorities despite you must replace these pieces of your house. The subsequent would greatly benefit you:

1. explore for the standard materials for your interior wood doors replacement
you will must evaluate the materials used for your doors replacements. Understand that there are good and quality materials used for doors which means spending quite a time to spot these materials. But to save lots of time and energy, you will want to debate your options and choices with a trusted professional decorator.

2. Quality and price go hand in hand
As soon as you identified the materials for your interior wood replacement, determine the budget you'll have for these materials. Expect that quality and durable materials may require you to live quite the standard. Be vigilant however that there are poorly made interior wood doors replacements but are غير مجاز مي باشدtly at the identical time. The possible reason is that you're purchasing the number of the materials but the name or the brand of the corporate so use caution.

3. Convenience or Traditional
as you'll be doing replacements for your interior wood doors, would you rather keep the normal style for these replacements or would you are attempting something new? Depends on your style and preference, you'll want to test on the types of interior wood doors styles. Check the sort of panel types before you order your interior wood doors.

4. Time and availability
this would be your last consideration after you finished the choice process. Interior wood doors will be ordered online otherwise you could visit a physical store for you to order. If you would like to own your interior wood doors replacements customized, talk this over along with your specializer or visit the shop personally.

These four considerations will certainly facilitate your save time and budget once you finally arrange to replace your internal wood doors.=


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ آذر ۱۳۹۹ساعت: ۰۳:۵۸:۱۷ توسط:sam موضوع:

5 روز حرف آخر را ببينيد تا كنكورتان را متحول كنيد

5 روز با حرف آخر ، پاسخگويي به 20 درصد كنكور

q5fx_m2.jpg

روز با حرف آخر را ببينيد تا كنكورتان را متحول كنيد

پكيج 5 روز با حرف آخر كه 20 درصد كنكور مي باشد تهيه شده توسط تمامي اساتيد موسسه حرف آخر مي باشد كه شما دانش آموزان با ديدن 30 ساعت تدريس مي توانيد 40 تست قطعي كنكور را پاسخ دهيد. همين طور در پايان روز آخر با دادن آزمون جامع مشكلات خود را برطرف خواهيد كرد. مبلغ اين پكيج فقط براي هزينه ارسال بوده و شما بابت تدريس هاي اين منبع هيچ مبلغي را پرداخت نخواهيد كرد.

براي دريافت 5 روز با حرف آخر به قسمت هديه هاي وبسايت مركزي حرف آخر به آدرس https://harfehakhar.co  مراجعه كنيد

پكيج 5 روز با حرف آخر رايگان هست؟

جا دارد تشكري از تيم موسسه حرف آخر داشته باشيم بابت اين موضوع كه در راستاي عدالت آموزشي اين پكيج را فقط با هزينه ارسال در اختيار دانش آموزان قرار مي دهد. در انتخاب محصول و خريد آن يكي از مهم ترين فاكتور ها براي خانواده هزينه محصول مي باشد و اين فرصتي براي سود جويي افراد در اين زمينه فراهم مي كند. از طرفي بسياري از موسسات با هزينه هاي گزاف و وعده هاي پوچ سعي در انتقال اطلاعات خود دارند. اما موسسه حرف آخر با پكيج 5 روز با حرف آخر سعي در انتقال قسمتي از مفاهيم مهم كنكوري بصورت رايگان مي باشد.

چرا 5 روز با حرف آخر ؟

5 روز با حرف آخر اسمي است كه موسسه حرف آخر براي اين پكيج انتخاب كرده است چون شما با برنامه پنج روزه حرف آخر به حداقل آمادگي ?? درصد تمامي دروس كنكوري خواهد رسيد. سوال پيش مي آيد كه آيا فقط تدريس دروس در اين پكيج قرار دارد ؟ بايد بگويم خير اين پكيج يك پكيج ويژه بوده كه ويژگي‌ هاي آن را بيان خواهيم كرد. شما براي خريد لباس اول به فروشگاه رفته و لباس را انتخاب و بررسي مي كنيد. اين پكيج هم نوعي به عنوان نمونه كار موسسه حرف آخر در اختيار شما قرار خواهد گرفت.

محتواي پكيج 5 روز با حرف آخر

  • تدريس كامل تمامي دروس كنكوري
  • رسيدن به آمادگي حداقل ?? درصدي در هر درس
  • وجود آزمونك در پايان هر روز
  • آزمون ويژه حرف آخر در پايان روز پنجم براي محك زدن دانش آموز
  • صحبت هاي رتبه برتر ها در خلال تدريس اساتيد
  • صحبت هاي انگيزشي پوريا مظفريان براي شما دانش آموزان عزيز

آيا اين پكيج كتاب كار نيز دارد؟

شما با دريافت پكيج 5 روز با حرف آخر  يك كتاب كار دريافت خواهيد كرد كه ديگر وقت شما بابت نوشتن خلاصه و نكته ها نشود چون تمامي اسلايدهاي تدريس شده و آزمونها در اين كتاب كار گنجانده شده است. از طرفي خلاصه نويسي زيست نيز در قالب الگو تا رتبه زيست نيز در اين كتاب كار وجود دارد.اين كتاب كار بصورت رايگان در كنار پكيج براي شما ارسال مي شود.

همراه درس آزمون نيز داشته باشيد

بله جاي تعجب نيست ما در برنامه 5 روز با حرف آخر خود در پايان هر روز از مباحث تدريس شده در هر روز، ده سوال براي آزمون براي شما طراحي كرده‌ايم با اين تفاوت كه تمامي سوالات براي شما توسط اساتيد حل شده و شما با ديدن پاسخ تك تك سوالات مشكلات خود را برطرف مي كنيد. بعد پنج روز ??? سوال كلي براي آزمون براي شما آماده شده تا در آخر ? روز با دادن آزمون خود را محك زده و مشكلات خود را با پاسخ نما برطرف كنيد.

سرفصل هاي تدريس شده در پكيج 5 روز با حرف آخر

روز اول

  • زيست(جذب مواد در روده)
  • شيمي(تبديل واحد يك ماده)
  • فيزيك(آينه تخت-مدار كيفي)
  • زبان(شرطي ها+رابطه افعال)
  • ديني(توحيد شناسي وقضا و قدر)

روز دوم

  • زيست(پانكراس وديابت)
  • شيمي(محلول ها)
  • رياضي(تركيب توابع)
  • ادبيات(انواع نقش دستوري)
  • زبان(ترتيب صفات+مرجع ضمير)

روز سوم

  • زيست(قلب و نوار قلب)
  • شيمي(تبديل واحد دو ماده)
  • رياضي(ريشه ها و راس تابع درجه)

روز چهارم

  • زيست(گلبول قرمز و كبد)
  • فيزيك(قوانين اوليه مدار)
  • ادبيات(نوع جمله)
  • رياضي(حل نامعادلات و الگو)

روز پنجم

  • زيست (تيروئيد)
  • فيزيك(لوله هاي u شكل)
  • ديني(قيامت و تحليل حديث و آيه)
  • ادبيات(گروه اسمي)
  • عربي(ترجمه)

صحبت هاي انگيزشي

يكي از قسمت هاي مهم براي آموزش يك دانش آموز وجود يك مشاور در كنار دانش آموز است. شما در اين پكيج با صحبت هاي انگيزشي پوريا مظفريان روز خود را شروع خواهيد كرد. در هر 5 روز اول فيلم انگيزشي ببينيد بعد درس را شروع كنيد. تمامي دانش آموزان در مسير كنكور نياز به انگيزه دارن و ما در اين پنج روز براي شما اين مشكل را حل كرديم شما با دريافت اين پكيج از صحبت هاي پوريا مظفريان استفاده كرده و ديگر نگران انگيزه دادن به خود نباشيد.

صحبت هاي رتبه برتر ها انگيزه اي براي دانش آموزان

كنكور يعني استفاده از نكات و تجربه‌هاي افراد موفق ما در خلال تدريس ها صحبت هاي رتبه برتر ها را در مورد هر درس و رتبه و ميزان درصدي كه در اين درس ها گرفته اند را براي شما تهيه كرده ايم تا بدانيد هيچ درصدي با حرف آخر غيرممكن نيست حتي شمايي كه هنوز هيچ درسي را نخوانده ايد. در كنار آموزش هر درس صحبت هاي رتبه برتر هاي همان درس براي شما گنجانده شده تا بدانيد هيچ درصدي با حرف آخر غير ممكن نيست.

تطابق هاي 100 درصدي!!!!!!

هر ساله بعد از كنكور موسسه حرف آخر سوالات حل شده توسط اساتيد در پكيج هاي آموزشي را با سوالات كنكور مورد بررسي قرار داده تا تطابق سوالات موسسه با سوالات كنكور مشخص شود. ما در كنار اين موارد ذكر شده براي شما دانش آموزان تطابق هاي 100 درصد سوالات موسسه را با سوالات كنكور قرار داديم تا بدانيد با ديدن اين پكيج ها مي توانيد مثل رتبه برتر هاي ذكر شده شما هم يكي از رتبه هاي موسسه حرف آخر باشيد.

چرا موسسه حرف آخر

كدام يك از موسسات براي دانش آموز خود ?? ساعت تدريس را به صورت رايگان همراه آزمون (در قالب پكيج 5 روز با حرف آخر) فرستاده تا دانش آموزان با ديدن پكيج به حداقل حد درسي مورد نظر خود برسند. موسسه حرف آخر براي شما دانش آموزان اين امكان را فراهم كرده تا بتوانيد با ديدن اين پكيج با ديد باز تصميم گرفته و در اين شرايط اقتصادي هزينه زيادي را متحمل نشويد

.ويژگي هايي كه در اين پكيج براي شما دانش آموزان جمع آوري شده باعث شده تا دانش آموزان همگام با تلاش خود هدف خود را شناسايي كرده تا براي رسيدن به هدف از بهترين منابع كنكوري استفاده كنند.

به نقل از وبسايت رسمي حرف آخر و بر گرفته از مقاله 5 روز با حرف آخر ، پاسخگويي به 20 درصد كنكور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۳ آذر ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۴۴:۲۴ توسط:sam موضوع:

فيليمو، يكي از سرويس‌هاي VoD اصلي كشور

فيليمو، يكي از سرويس‌هاي VoD اصلي كشور، چندي پيش تي‌وي‌باكس اختصاصي خود به‌نام فيليمو باكس را رونمايي كرد كه درادامه، آن را بررسي خواهيم كرد.

با افزايش استقبال مخاطبان از سرويس‌هاي استريم ويدئو يا همان VoD در كشور، بازيگران اصلي اين پلتفرم نيز در حال استحكام جاي پاي خويش هستند. اگر به‌خاطر داشته باشيد، از چند سال پيش سرويس‌هاي VoD در كشور آغاز به ‌كار كردند. اولين سرويس‌هاي VoD سعي مي‌كردند ازطريق همكاري با اپراتورهاي اينترنت، محتواي خود را بدون كسر از ترافيك، كاربران به‌دست آن‌ها برسانند. هم‌زمان با درپيش‌گرفتن اين استراتژي، توليد محتواي تقريبا اختصاصي و مستقل از سازمان صدا‌و‌سيما كه پيش‌تر بار توزيع آن بر دوش شبكه‌ي ويدئو خانگي بود، به‌واسطه‌ي سرويس‌هاي VoD ادامه يافت.
براي خريد و قيمت اين اندرويد باكس ميتوانيد به سايت ديجيكالا مراجعه كنيد.

به‌لطف دسترسي بهتر و سريع‌تر به طيف گسترده‌اي از محتواي ويدئويي داخلي دركنار انواع فيلم‌ها و سريال‌هاي غيرايراني به‌صورت  فيلم و سريال  دوبله، افزايش روزافزون استفاده از سرويس‌هاي VoD را شاهد هستيم و به‌دنبال همين استقبال، تعداد سرويس‌هاي ويدئويي نيز در دو سال اخير افزايش يافته است؛ به‌طوري‌كه اين روزها علاوه‌بر فيليمو و نماوا كه سهم بزرگي از بازار را دراختيار دارند، سرويس‌هاي ديگري نيز در اين حوزه فعاليت مي‌كنند

494j_a4.jpg

فيليمو به‌عنوان سرويس VoD‌ با بيشترين سهم بازار در كشور، تي‌وي‌باكس اختصاصي خود را با نام فيليمو باكس راهي بازار كرده است. تي‌وي‌باكس فيليمو تلاشي براي افزايش سهم بازاري به‌حساب مي‌آيد كه با رقيبي چون نماوا تهديد مي‌شود. صباايده براي افزايش سهم بازار خود به‌سراغ استراتژي‌اي قديمي رفته كه بسياري از شركت‌ها در سال‌هاي اخير به‌سراغ آن رفته‌اند: ارائه‌ي محصول سخت‌‌افزاري براي افزايش تعداد كاربران سرويس

طراحي

ابتدا به‌سراغ بسته‌بندي فيليمو باكس مي‌رويم. به‌لطف رنگ مشكي و طراحي مكعبي، فيليمو باكس يكي از بسته‌بندي‌هاي برتر را بين كالاهاي ايراني دارد كه در عين ساده‌بودن، جذاب نيز به‌نظر مي‌رسد. محتويات جعبه‌ي فيليمو باكس شامل آداپتور برق و كابل HDMI به‌همراه خود دستگاه فيليمو باكس و ريموت كنترل است كه هر دو با رنگ مشكي و لوگو فيليمو، هويت اصلي خود را به‌نمايش مي‌گذارند.

فيليمو باكس ظاهر مشابهي با خيلي از اندرويدباكس‌هاي ديگر دارد و ازجمله‌ تفاوت‌هاي فاحش ظاهري را بايد درج لوگو فيليمو روي محصول عنوان كرد. البته سادگي طراحي ظاهري امتياز مثبتب براي فيلميوباكس به‌شمار مي‌رود و تركيب آن با نوار LED تعبيه‌شده بين بخش‌هاي بالايي و كناري، جلوه‌اي زيبا و درعين‌حال متفاوت به فيليمو‌باكس بخشيده است

 

نوار LED بخش بالايي فيليمو باكس را از بخش كناري جدا مي‌كند كه روشن‌بودن اين نوار پس از اتصال به برق، علاوه‌بر آگاه‌سازي كاربر از وضعيت روشن يا خاموش بودن دستگاه، جلوه‌اي زيبا و دلنشين به فيليمو باكس مي‌بخشد. طيف نوري استفاده‌شده كاربران آشنا با كنسول پلي ‌استيشن 4 را ياد اين كنسول بازي مي‌اندازد؛ به‌طوري‌كه حتي رنگ نور اعلام وضعيت فيليمو باكس هم مانند پلي‌استيشن ? آبي و نارنجي است، با اين تفاوت كه رنگ آبي به‌معناي خاموش يا حالت خواب دستگاه و رنگ نارنجي به‌معناي روشن و فعال بودن هستند. البته چنين طرحي را پيش‌تر در اندرويدباكس‌هاي TSCO هم ديده بوديم.

كنترل فيليمو باكس طراحي ظريفي دارد؛ درحالي‌كه طراحي و رنگ آن به‌لطف شباهت به ساختار خود دستگاه، حس يكپارچگي محصول را دوچندان مي‌كند. روي ريموت به‌جز لوگو و نام فيليمو، نشان تغيير حجم صدا يا همان ولوم (‌Vol) و دكمه‌ي تعامل يا OK، متن ديگري روي آن قرار نگرفته است. در ابتدا، شايد اين موضوع كار با كنترل فيليمو باكس را سخت جلوه دهد؛ اما تنها دقايقي بعد از كار با ريموت، مي‌توانيد تك‌تك دستورهاي كاربردي آن را تشخيص دهيد و مانند ريموت تلويزيون، استفاده از آن را به‌خوبي ياد بگيريد

 

اندرويدباكس‌ها اغلب اندازه‌ي بسيار كوچك و جمع‌وجوري دارند؛ اما همين موضوع تعبيه‌ي درگاه‌ها را با كمي مشكل روبه‌رو مي‌كند. در فيليمو باكس، حضور ? درگاه را شاهد هستيم كه در دو دسته‌ي چهارتايي و سه‌تايي در دو سطح دستگاه قرار گرفته‌اند. در بخش پشتي دستگاه، درگاه مخصوص آداپتور منبع تغذيه، اتصال كابل شبكه‌ي اترنت، درگاه HDMI و پورت AV به‌چشم مي‌خورند. در سمت راست نيز، دو درگاه USB قرار دارد كه يكي از آن‌ها نسخه‌ي ? و ديگري نسخه‌ي ? است. در ميان دو پورت USB نيز، شكاف كارت حافظه‌ ميكرو SD وجود دارد

به‌صورت خلاصه، مي‌توان كيفيت ساخت فيليمو باكس را باتوجه‌به برچسب قيمتي‌اش مناسب ارزيابي كرد. وجود پورت‌هاي متنوع مي‌تواند رضايت كامل بسياري از كاربران را جلب كند. البته يك درگاه USB ديگر يا تعبيه‌ي پورت خروجي صداي اپتيكال كه البته در اين رده‌‌ي قيمتي وجودش محتمل نيست، مي‌توانست دست كاربران حرفه‌اي‌تر را بيش‌ازپيش باز بگذارد.

مشخصات فني

اندرويدباكس فيليمو مانند بسياري از رقبايش، به‌ سخت‌افزاري نه‌چندان توانمند (البته درمقايسه‌با گوشي‌هاي هوشمند) مجهز است؛ اما فراموش نكنيد اين سخت‌افزار براي پخش محتواي ويدئويي و اجراي اپليكيشن‌هاي پخش فيلم و استريم كاملا مناسب ارزيابي مي‌شود. هنگام كار با فيليمو باكس، هيچ اشكالي در اجرا يا حس نياز به سخت‌افزار قوي‌تر را احساس نكرديم؛ هرچند مقداري افت سرعت در بارگذاري فيلم‌هاي سنگين به‌چشم مي‌خورد كه البته اين تأخير هميشگي نيست. فيليمو باكس تنها از دو گيگابايت حافظه‌ي رم DDR4 بهره مي‌برد تا باتوجه‌به نسخه‌ي كامل سيستم‌عامل اندرويد ???، از عملكرد نه‌چندان قوي در بخش چندوظيفگي خبر بدهد.

فيليمو باكس از پردازنده‌ي چهارهسته‌اي با هسته‌هاي پردازشي ARM Cotex-A53 بهره مي‌برد كه با فركانس دو گيگاهرتز فعاليت مي‌كنند. امروزه، بسياري از گوشي‌هاي هوشمند اقتصادي از پردازنده‌هاي مبتني‌بر هسته‌هاي A53 بهره مي‌برند. اندرويدباكس فيليمو ?? گيگابايت حافظه‌ ذخيره ‌سازي دراختيار كاربر مي‌گذارد كه براي نصب اپليكيشن‌ها و ذخيره‌ي محدود فيلم و سريال بسيار مناسب است. درگاه USB و ميكرو SD نيز براي افزايش فضاي ذخيره‌سازي دردسترس هستند تا از اين لحاظ، كاربر با محدوديتي مواجه نشود.

مشخصات فني

فيليمو باكس

پردازنده

پردازنده‌ي چهارهسته‌اي و ?? بيتي AML S905X2

پردازنده‌ي گرافيكي

ARM Dvalin MP2

حافظه‌ي رم

 ? گيگابايت DDR4

حافظه‌ي ذخيره‌سازي

حافظه‌ي ذخيره‌سازي ?? گيگابايتي

درگاه‌هاي ارتباطي

USB 3.0 ،USB 2.0 ،HDMI ،Ethernet ،AV ،Micro‌SD

حداكثر رزولوشن تصوير

تا وضوح 4K HDR

اتصالات بي‌سيم

بلوتوث، واي‌فاي

قيمت

??? هزار تومان

فيليمو باكس امكان پخش ويدئوهايي با وضوح 4K و نرخ ?? فريم‌برثانيه و پشتيباني از HDR را فراهم مي‌سازد كه براي افراد علاقه‌مند به تماشاي فيلم و سريال با بهترين كيفيت موجود بسيار مناسب است. ناگفته نماند ميكروفوني روي ريموت فيليمو باكس وجود دارد كه به‌كمك آن مي‌توانيد با دستيار صوتي گوگل ارتباط برقرار كنيد.

فيليمو باكس را با وجود برندهايي مانند مينيكس و بي‌لينك، به‌هيچ‌وجه نمي‌توان توانمند‌ترين نمونه‌ي موجود دانست؛ اما باتوجه‌به برچسب قيمتي، مشخصات فني اين اندرويدباكس راضي‌كننده ارزيابي مي‌شود كه مي‌تواند از عهده‌ي پخش انواع مختلف محتواي چندرسانه‌اي به‌عنوان وظيفه‌ي اصلي خود به‌خوبي بربيايد.

عملكرد

اگر نگاهي به گزينه‌هاي موجود در بازار تي‌وي ‌باكس‌هاي اندرويدي بيندازيد، متوجه تنوع زياد موجود در اين بازار مي‌شويد؛ محصولات متعددي كه قابليت‌ها و امكانات مختلفي دارند و هريك طيف خاصي از مخاطبان را هدف گرفته‌اند. براي مثال، برخي اندرويدباكس‌ها حتي دسته‌ي بازي اختصاصي دارند و بازي‌هاي مختلف اندرويدي را مي‌توانند اجرا كنند؛ درحالي‌كه برخي ديگر مبتني‌بر سيستم‌عامل اندرويد تي‌وي صرفا براي ارائه‌ي تجربه‌اي مناسب در تماشاي محتواي چندرسانه‌اي توسعه يافته‌اند. فيليمو باكس درزمره‌ي محصولاتي قرار مي‌گيرد كه با هدف ايفاي نقش به‌عنوان پخش‌كننده‌ي تمام‌عيار محتواي ويدئويي ساخته شده است و نمي‌توان از آن توقع اجراي بازي‌هاي روز دنياي اندرويد را داشت

فيليمو باكس به‌لطف بهره‌مندي از نسخه‌ي كامل اندرويد و دسترسي كاملي به فروشگاه Google Play، علاوه‌بر اپليكيشن‌هاي مخصوص تلويزيون‌ها، ديگر اپليكيشن‌هاي توسعه‌يافته براي موبايل نيز به‌راحتي روي آن نصب و اجرا مي‌شود. استفاده از نسخه‌ي اصلي اندرويد به‌معناي رفع تمام محدوديت و مشكلات موجود نيست؛ چراكه بسياري از اپليكيشن‌هاي اندرويدي براي استفاده در تلويزيون‌ها بهينه نشده‌اند و كاربران با مشكلات متعددي در اين ‌زمينه مواجه خواهند شد. ازجمله‌ي اين مشكلات ناسازگاري با نسبت تصوير ??:? و نبود تجربه‌ي مناسب و بعضا غيركاربردي با ريموت كنترل تلويزيون است.

فيليمو باكس در اجراي اپليكيشن‌هاي سبك و متداول اندرويدي عملكرد رواني دارد؛ اما در اجراي نمونه‌هاي سنگين‌تر مانند بازي‌ها، چندان روان نيست؛ البته اين موضوع كاملا درك‌كردني است؛ چراكه اين دستگاه براي اجراي بازي‌هاي اندرويدي ساخته نشده است. براي امتحان، Bowmasters را اجرا كرديم كه بازي نسبتا سبكي است؛ ولي از همان ابتدا با افت فريم جدي روبه‌رو شديم. با وجود بهبود فريم‌دهي همچنان عملكرد چندان رضايت‌بخش نبود. بدين‌ترتيب، اگر اجراي اپليكيش‌هاي سنگين و چندوظيفگي يا انجام بازي‌هاي اندرويدي اولويت اصلي شما در خريد اندرويدباكس است، پيشنهاد مي‌كنيم به‌دنبال گزينه‌ي ديگري باشيد.

اولين و مهم‌ترين وظيفه‌ي هاب‌ مدياسنتر، پخش بي‌نقص انواع‌ محتواي چندرسانه‌اي است. فيليمو باكس درزمينه‌ي پخش فرمت‌هاي ويدئويي تمامي نياز‌ها را به‌خوبي تأمين خواهد كرد و نقصي متوجه آن نيست. اين دستگاه مي‌تواند ويدئو‌هايي با كدك H.264 و H.265 را در فرمت‌هاي مختلفي اعم از DAT ،MPEG ،MPG ،TS ،VOB ،ISO ،AVI MP4 ،MOV ،3GP ،FLV ،MKV ،MTS M4V ،WMV و RMB پخش كند. بدين‌ترتيب، بدون نگراني درباره‌ي نوع ويدئو مي‌توانيد از پشتيباني آن مطمئن باشيد. در بخش محتواي صوتي نيز، محصول فيليمو حرف‌هاي زيادي براي گفتن دارد و با پشتيباني از طيف گسترده‌اي از كدك‌ها چه انواع فشرده‌شده چه نمونه‌هاي Lossless مانند DTS-HD ،True-HD ،MP2 ،MP3 ،WMA ،WAV ،OGG ،FLAC ،ALAC ،APE و AAC، نياز كاربران دراين‌زمينه را نيز كاملا رفع خواهد كرد.

اين تي‌وي‌باكس محتواي ويدئويي را به‌سرعت نمايش مي‌دهد و اگر ارتباط پايدار اينترنت برقرار باشد، مشكلي در استريم محتوا پيش نمي‌آيد. در مراحل آزمايش، دستورهاي مختلفي را ازطريق ريموت صادر مي‌كرديم و اين دستگاه موفق شد با سرعت خوبي دستورها را پردازش كند و وظايف محول‌شده را به خوبي انجام دهد. همچنين، استريم مستقيم محتوا از پلتفرم‌هاي آنلاين مانند فيليمو را بدون اشكال و تأخير شاهد بوديم.

به‌صورت پيش‌فرض، چندين پخش‌كننده‌ در فيليمو باكس وجود دارد كه البته پيشنهاد مي‌كنيم حتما VLC Player و Kodi را نيز براي افزايش قابليت‌هاي خود دراين‌زمينه نصب كنيد. اين اپليكيشن‌ها از نمونه‌هاي توانمند موجود در دنياي اندرويد هستند كه طيف گسترده‌اي از محتواي ويدئويي‌ و صوتي را مي‌توانند اجرا كند. همچنين در بخش تنظيمات Kodi، كاربران حرفه‌اي مي‌‌توانند نيازهاي خود اعم از كدگشايي كدك‌هاي مختلف ويدئويي و صوتي را به‌صورت سخت‌افزاري يا نرم‌افزاري اعمال كنند.

براي بررسي عملكرد روان و بدون مشكل پخش‌كننده، محتواهاي مختلفي پخش شد كه فيليمو باكس بدون مشكل موفق شد آن‌ها را اجرا كند. محتواهاي پخش‌شده به‌شرح زير است:

  • ويدئو 4K HDR با نرخ بيت‌ريت ?? مگابيت‌بر‌ثانيه، نرخ اجراي ?? فريم‌بر‌ثانيه، كدك صوتي DTS-HD و فضاي رنگي BT2020
  • ويدئو 4K HDR با نرخ بيت‌ريت ?? مگابيت‌بر‌ثانيه، نرخ اجراي ?? فريم‌بر‌ثانيه، كدك صوتي Dolby True HD و فضاي رنگي BT2020
  • ويدئو 4K HDR با نرخ بيت‌ريت ?? مگابيت‌بر‌ثانيه و نرخ اجراي ?? فريم‌بر‌ثانيه
  • ويدئو 4K با نرخ بيت‌ريت ?? مگابيت‌بر‌ثانيه و نرخ اجراي ?? فريم‌بر‌ثانيه
  • ويدئو 4K با نرخ بيت‌ريت ?? مگابيت‌بر‌ثانيه و نرخ اجراي ?? فريم‌بر‌ثانيه
  • ويدئو Full HD، با كدك H.265 و نرخ بيت‌ريت ?? مگابيت‌بر‌ثانيه و نرخ اجراي ?? فريم‌بر‌ثانيه
  • ويدئو Full HD با كدك H.264 و نرخ بيت‌ريت ? مگابيت‌بر‌ثانيه و نرخ اجراي ?? فريم‌بر‌ثانيه

يكي از مشكلات هميشگي كاربران ايراني با تلويزيون و پخش‌كننده‌هاي محتواي چندرسانه‌اي، ناسازگاري با تمامي انكودينگ و فرمت‌هاي زيرنويس است. هم‌نام‌‌كردن فايل زير‌نويس با فيلم و تغيير انكودينگ به نمونه‌ي پشتيباني‌شده و نبود آزادي‌عمل در تغيير ابعاد و مكان و رنگ زير‌نويس، ازجمله محدوديت‌هاي تلويزيون و پخش‌كننده‌هاي معمولي است. اين مشكلات به‌لطف استفاده از سيستم‌عامل اندرويد و اپليكيشن‌هاي توانمند پخش‌كننده‌ي محتوا، در ونتار حل شده است.

همان‌طوركه در بخش نرم‌افزار و رابط كاربري گفتيم، ميكروفون فيليمو باكس عملكرد بسيار راضي‌كننده‌اي دارد و تنها با گفتن نام فارسي فيلم دلخواهتان، مي‌توانيد آن را در نتايج جست‌وجو پيدا كنيد. اين ويژگي بسيار سريع است و براي افرادي گزينه‌ي جايگزين بسيار مناسبي است كه به تايپ‌كردن نام فيلم يا گشتن در بين فهرست بلند آثار فيليمو علاقه‌ي چنداني ندارند.

نرم‌افزار و رابط كاربري

فيليمو باكس به نسخه‌ي ?/? سيستم‌عامل اندرويد مجهز است. نسخه‌ي ? اندرويد براي اندرويد‌باكس‌ها مقبول است؛ اما در نظر داشته باشيد برخي از رقباي فيليمو باكس از نسخه‌ي ? اندرويد بهره مي‌برند. پردازنده‌ي چهارهسته‌اي Almogic S905X2 در اجراي سيستم‌عامل و نرم‌افزار‌هاي استريم خوش ‌درخشيد و لگ يا كُندي هنگام گردش در محيط كاربري مشاهده نشد.

رابط كاربري  فيليمو باكس به‌گونه‌اي طراحي شده است كه پس از اندكي كاركردن و گشت‌و‌گذار، آن را ساده و كاربرپسند خواهيد ديد. اين رابط كاربري كاملا ساده و درك‌پذير است؛ اما سادگي به‌هيچ‌وجه به‌معناي زشت يا كاربري ضعيف آن نيست. اين اندرويدباكس در عين جذابيت طراحي‌ سخت‌افزاري، رابط كاربري مدرني براي مخاطبانش فراهم مي‌كند كه حتي با دانش اندك از سيستم‌عامل اندرويد، مي‌توانند نيازهاي خود را تأمين كنند.

صفحه‌ي اصلي دو رديف دارد. در رديف اول، به فهرست اپليكيشن‌هاي نصب‌شده داخل فيليمو باكس دسترسي داريد. اين اپليكيشن‌ها با شخصي‌سازي كاربر فهرست خواهند شد و در انتهاي اين رديف نيز، مي‌توانيد اپليكيشن‌هاي ويترين صفحه‌ي اصلي را انتخاب كنيد. همچنين در همين رديف ، به Google Play دسترسي داريد تا اپليكيشن‌هاي مدنظر خود را ازطريق اين فروشگاه دانلود كنيد. رديف دوم، رديفي شخصي‌سازي‌شده از پلتفرم فيليمو است. بسته به آخرين ويدئوهاي پخش‌شده در حساب كاربري، اين فهرست به‌روز‌رساني خواهد شد

اپليكيشن TV Bro براي جست‌وجو در اينترنت طراحي شده و تا حد خوبي جواب‌گوي نيازهاي وب‌گردي خواهد بود. علاوه‌بر جست‌وجوي متني، مي‌توانيد از ميكروفن موجود روي كنترل نيز براي جست‌وجوي موارد مدنظر خود بهره ببريد.

بخش تنظيمات فيليمو باكس شباهت بسيار زيادي به گوشي‌هاي اندرويدي دارد و اگر قبلا با گوشي‌هاي اندرويدي كار كرده باشيد، آن را نيز كاملا آشنا خواهيد يافت. يكي از ويژگي‌هاي اصلي فيليمو باكس پياده‌سازي دستيار صوتي Google Assistant در رابط كاربري آن است تا سهولت بيشتري را براي انجام امور مختلف فراهم مي‌كند. دستيار صوتي و ميكروفن اين دستگاه در بخش جست‌وجوي صوتي اپليكيشن فيليمو هم به‌خوبي كار مي‌كند. در آزمون‌هاي زوميت، به‌لطف پشتيباني مناسب از زبان فارسي، فيليمو باكس به‌خوبي مي‌تواند نمونه‌ي مدنظر خود را صرفا با گفتن نام آن به فارسي جست‌وجو كند تا اين قابليت كاملا كاربردي ارزيابي شود.

جمع‌بندي

به فيليمو باكس نمي‌توان به چشم اندرويدباكسي همه‌كاره نگاه كرد و از آن انتظار داشت تمام قابليت‌هاي انواع پرچم‌دار و گران‌قيمت مثل اجراي بازي و اپليكيشن‌هاي سنگين اندرويدي را دراختيار شما قرار دهد؛ اما درزمينه‌ي پخش محتواي چندرسانه‌اي و اجراي سرويس‌هاي استريم آنلاين مثل فيليمو، بسيار توانمند است و شايد همين موضوع براي تمام مخاطبان فيليمو باكس كافي باشد.

فيليمو باكس صرف اقتصادي دارد؟ مي‌توان گفت بله! باتوجه‌به اينكه سخت‌افزار استفاده‌شده در فيليمو پاسخ‌گوي بسياري از اپليكيشن‌هاي معمولي اندرويد است و به‌همراه خريد فيليمو باكس، گيفت كارت اشتراك يك‌ساله سرويس فيليمو را نيز دريافت خواهيد كرد، برچسب قيمت ??? هزار توماني فيليمو باكس پيشنهاد وسوسه‌كننده‌اي به‌نظر مي‌رسد و براي كساني كه تلويزيون هوشمند ندارند و نمي‌خواهند از لپ‌ تاپ يا گوشي براي استريم آنلاين استفاده كنند، كاملا مناسب به‌نظر مي‌رسد.


برچسب: فيليمو، يكي از سرويس‌هاي،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۳ مهر ۱۳۹۹ساعت: ۰۵:۳۶:۵۴ توسط:sam موضوع:

بررسي كامل قيمت ايمپلنت دندان و عوامل موثر بر هزينه كاشت دندان

كاشت ايمپلنت دندان

ifhl_q4.jpg

بررسي كامل قيمت ايمپلنت دندان و عوامل موثر بر هزينه كاشت دندان

امروزه بسياري از افراد براي ترميم دندان از دست رفته خود يا تعدادي از دندان هاي از دست رفته خود روش كاشت ايمپلنت دندان را انتخاب مي كنند. اين روش ترميمي نسبت به ساير روش ها از هزينه بالاتري برخوردار است و قيمت ايمپلنت از ديگر مواد و متريال مصرفي در روش هاي ديگر بالاتر است.

البته براي انجام ايمپلنت دندان ممكن است فرد بيمار شرايط استاندارد بدن را نداشته باشد و پزشك متخصص مجبور باشد جراحي هاي كوچك اما متعددي را انجام دهد و سپس كاشت ايمپلنت انجام شود. براي مثال ممكن است ميزان تراكم استخوان فك فرد كم باشد و حجم كافي را نداشته باشد و پزشك مجبور شود عمل پيوند استخوان انجام دهد.

يا اگر دندان از دست رفته بيمار در فك بالا باشد ممكن است مجبور به عمل جراحي سينوس ليفت باشد ضمن آن كه دندان خراب شده يا شكسته را پزشك ابتدا بايد كشيده و سپس بررسي هاي لازم را بدست آورد. همه اين كارها براي پزشك و بيمار هزينه بردار است و شايد به همين علت قيمت ايمپلنت از  ساير روش هاي ترميم بالاتر است.

براي دريافت به روز ترين قيمت هاي ايمپلنت در سال 99 و انواع برند ها به لينك زير مراجعه كنيد

قيمت ايمپلنت دندان

شايد براي شما اين سوال پيش آيد هزينه عمل جراحي سينوس ليفت و پيوند استخوان چقدر است؟ همانطور كه مي دانيد هزينه بسياري از مواد و متريال عرصه دندانپزشكي به قيمت ارز بين المللي محاسبه مي شود و ضمن آنكه موقعيت مكاني مركز ايمپلنت يا مركز دندانپزشكي تاثير بسيار زيادي در قيمت دارد هزينه اين عمل ‍هاي جراحي در هر مركز متفاوت است. علاوه بر موقعيت مكاني مركز و قيمت مواد مصرفي دستمزد هر پزشك متخصص قيمت ثابتي ندارد و مي تواند متغير باشد

به همين دليل براي استعلام قيمت بهتر است ابتدا مركز ايمپلنت خود را انتخاب كنيد با پزشك خود مشورت كنيد و مدارك معتبر مواردي كه بايد بررسي شود را به پزشك تحويل دهيد سپس قيمت نهايي را براي شما برآورد كرده و اعلام مي كنند.

برندهاي متفاتي وجود دارد كه توسط شركت هاي مختلف توليد ميشود. در ادامه نام برخي از برندها را ليست مي كنيم:

  • برند اشترومن
  • برند اس آي سي
  • برند اس پي اي
  • برند آستراتك 
  • برند آنكيلوز
  • برند نوبيل بيو كار
  • برند مگاژن

افرادي هستند كه بيشتر از يك دندان خود را از دست داده اند. اين افراد بهتر است كاشت گسترده ايمپلنت انجام دهند. كاشت گسترده ايمپلنت به اصطلاح فول ماوس يا ايمپلنت كامل شناخته ميشود. براي افرادي مي خواهند مجموعه اي از دندان خود را ايمپلنت كنندبايد تركيبي از ايمپلنت ها و پروتز دندان استفاده شود

افرادي هستند كه بيشتر از يك دندان خود را از دست داده اند. اين افراد بهتر است كاشت گسترده ايمپلنت انجام دهند. كاشت گسترده ايمپلنت به اصطلاح فول ماوس يا ايمپلنت كامل شناخته ميشود.

مطالبي كه در اين مقاله مطالعه خواهيد كرد طبق سر فصل هاي زير به شما ارائه مي گردد:

  • عواملي كه در قيمت ايمپلنت تاثير زيادي دارند.
  • هر آنچه درباره مراقبت ايمپلنت بايد بدانيد

عواملي كه در قيمت ايمپلنت تاثير زيادي دارند.

 

به نقل از نمناك، همانطور كه بالاتر بيان كرديم ميزان هزينه پرداختي براي هر بيمار با توجه به شرايط بدن او متفاوت است. هر فرد بايد پيش از انجام ايملپنت به متخصص ايمپلنت در  مركز ايمپلنت مورد نظر مراجعه كرده و شرايط بدني خود را چك كند تا هزينه مورد نظر توسط پزشك برآورد شود. البته كه عوامل بسيار زيادي وجود دارد كه در هزينه ايمپلنت تاثير گذار است.   يكسري از عوامل از اهميت بالاتري براي قيمت ايمپلنت برخوردار هستند كه در ادامه ليستي از آن ها ارائه مي دهيم:

  • پيوندها و جراحي هايي كه ممكن است براي لثه بيمار شما بايد انجام شود.
  • پيوند و جراحي هايي كه احتمال دارد براي استخوان فك بيمار لازم باشد.
  • ميزان دستمزدي كه متخصص ايمپلنت براي معالجه و درمان شما دريافت مي كند كه اين مبلغ تاثير مستقيمي با ميزان مهارت و دانش دندانپزشك دارد.
  • تعداد دندان يا دندان هايي كه مي خواهيد ايمپلنت كنيد در تعيين قيمت بسيار تاثير گذار است.
  • برند و شركت سازنده ايمپلنت دنداني كه با توجه به شرايط بدن شما و ميزان كيفيت مورد نيازپزشك تعيين و پيشنهاد مي كند.
  • پيش از انجام جراحي، حين انجام جراحي  و پس از انجام جراحي بايد يكسري عكسبرداري از استخوان فك و دندانهاي مجاور انجام شود كه خود هزينه بر است.
  • پس ازكاشت ايمپلنت و پيش از كاشت ايمپلنت نياز است با تجويز پزشك برخي داروها را استفاده كنيد كه تهيه آن هزينه بردار است.
  • ميزان هزينه اي كه بايد جهت استفاده از تجهيزات مركز ايمپلنت توسط متخصص ايمپلنت و بيمار پرداخت شود.نوع ايمپلنتي كه متخصص ايمپلنت براي بيمار استفاده مي كند.
  • تا هنگامي كه ايمپلنت شما جوش بخورد نياز است به متخصص ايمپلنت مراجعه كنيد و بررسي هاي لازم را ماهانه انجام دهند و اين معاينات و نگهداري پس از انجام ايمپلنت خود مستلزم صرف هزينه است.

دقت داشته باشيد نشانه اصلي ميتواند ثابت كند كه كاشت  ايمپلنت شما با موفقيت انجام شده است و شما توانستيد به بهترين نحو ممكن از ايمپلنت هاي خود مراقبت كنيد  اين است كه لثه هاي شما  با رنگ قرمز و صورتي طبيعي نشان داده شود. اين حالت ثابت ميكند در لثه و يا استخوان فك شما هيچگونه عفونتي وجود نداشته و كاشت ايمپلنت و نگهداري از آن موفقت آميز بوده است.

هر آنچه درباره مراقبت ايمپلنت بايد بدانيد

همانطور كه مي دانيد طول عمر ايمپلنت بسيار بالا است پس نگهداري از آن هم مستلزم يك نگهداري بسيار قوي است. همانطور كه از دندان طبيعي خود مراقبت مي كنيد بهتر است از ايمپلنت كمي بيشتر مراقبت كنيد زيرا آسيب به ايمپلنت باعث ايجاد زيان هايي مي شود كه تقريبا پهزينه بسيار زيادي براي شما به همراه خواهد داشت. منظور  از نگهداري ايمپلنت بيشتر رعايت بهداشت دهان و دندان است تا از بروز عفونت در لثه و بيماري هاي مانند آن جلوگيري شود.

در دهان انسان بيش از 100 مدل باكتري و ويروس وجود دارد كه اگر دهان و دندان خود را با دهان شويه، نخ دندان يا مسواك تميز و پاك نگه نداريد ممكن است پلاك دور ناحيه ايمپلنت شما ايجاد شود و ضرر زيادي به دندان شما برسانند.

اين نكته صحيح است كه ايمپلنت دنداني سوراخ نمي شود و حفره اي نيز در آن ايجاد نمي شود اما متاسفانه ايمپلنت دنداني در مقابل لكه مقاومت كمتري دارد و مانند دندان طبيعي شما ممكن است دچار ساييدگي و فرسايش بشود و زيبايي كه روزهاي اول كاشت ايمپلنت شاهد آن بوده ايد از بين برود.. به همين دليل است كه تاكيد مي شود سلامت دهان و لثه قبل از انجام جراحي، حين انجام كاشت و بعد از كاشت ايمپلنت بسيار حائز اهميت است.

در ادامه برخي از مراقبت هاي ايمپلنت را نام ميبريم كه ضروري است پس از كاشت ايمپلنت دنداني و پايان جراحي به طور مرتب رعايت شود:

  • دهان و دندان خود را حداقل روزي 3 مرتبه مسواك كنيد.

بهتر است جهت ماندگاري و افزايش طول عمر ايمپلنت دندان حداقل روزي 3 بار دندان خود را به صورت اصولي و استاندارد مسواك كنيد زيرا مسواك زدن دندان باعث جلوگيري از رشد باكتري و ايجاد پلاك در ناحيه ايمپلنت مي شود.

پس از آن كه هر وعده غذ ايي را ميل كرديد بلافاصله از مسواك براي تميز كردن دندان و ايمپلنت خود استفاده كنيد مخصوصا اگر غذايي كه ميل كرديد شيرين، اسيدي يا گازدار بود پس از آن حداقل يكبار دهان خود را آب شست و شو بدهيد كه البته بهتر است مسواك كنيد. اگر زمان زيادي براي مسواك زدن نداريد با تهيه مسواك برقي در كمترين زمان ممكن روي دندان ايمپلنت شده خود را تميز كنيد.

مواردي كه مي تواند شما را در تميز كردن دندان ايمپلنت كمك كند عبارت است از :

  • دهانشويه هايي كه خاصيت  آنتي باكتريال دارند.
  • استفاده از نخ دندان پس از صرف مواد غذايي
  • برخي قرص هايي  كه 0اصيت از بين بردن تجمع پلاك ها اطراف دندان را دارند
  • استفاده از مسواك هاي بين دنداني مخصوص افرادي كه ايمپلنت كرده اند.
  • استفاده از مسواك هايي با خاصيت نرم و كوچك كه هم ميتوان برقي يا دستي آن را تهيه نمود.
  • خميردندان هايي كه خاصيت  از بين برنده تارتار و پلاك جمع شده اطراف دندان را دارند.

در دهان انسان بيش از 100 مدل باكتري و ويروس وجود دارد كه اگر دهان و دندان خود را با دهان شويه، نخ دندان يا مسواك تميز و پاك نگه نداريد ممكن است پلاك دور ناحيه ايمپلنت دندان شما ايجاد شود و ضرر زيادي به دندان


برچسب: بررسي كامل قيمت ايمپلنت دندان و عوامل موثر بر هزينه كاشت دندان،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ مهر ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۱۹:۴۸ توسط:sam موضوع: